Die Muskulatur wird über gezielte Behandlung zu einer Regulation der Spannung im ganzen Körper angeregt
Ein frei schwingendes Zwerchfell ermöglicht eine tiefe und entspannte Atmung. So kann der ganze Körper in eine feine Schwingung versetzt werden.
In meiner Praxis steht ein Sensopro-Trainingsgerät, welches auch ausserhalb meiner Therapien genutzt werden kann.
In meiner Praxis gestalte ich individuell angepasste physiotherapeutische Übungen für jeden Patienten und jede Patientin.
Die Craniosacraltherapie ist bekannt als eine sehr entspannende Behandlungsweise der Osteopathie.
In meiner Praxis steht ein Sensopro-Trainingsgerät, welches auch ausserhalb meiner Therapien genutzt werden kann.
Koordination heisst das Zauberwort dieses Trainings!
Für jeden und jede gibt es Trainingsvideos, die unter meiner Anleitung ausgeführt werden können.
Für Menschen, die ihr Gleichgewicht verbessern wollen, für solche, die ihr Bewegungsmuster für eine bestimmte Sportart verbessern wollen, für ältere Menschen, die bis ins hohe Alter sicher durchs Leben gehen wollen im Sinne von Sturzprävention, für Sportler, die ihre Performance verbessern wollen. Es gibt Videos für alle Niveaus von ganz einfach bis höchst anforderungsreich, sowie spezifische Einheiten für physiotherapeutische Themen.
Die Koordination aller grossen, kleineren und kleinsten Muskeln in unserem Körper macht es möglich, dass wir uns sicher, gesund und schmerzfrei bewegen können. In Bewegung bleiben ist eine Voraussetzung, um gesund zu bleiben.
Ein Training geht ca 10 Minuten und mit einer gewissen Regelmässigkeit ist sehr schnell ein Fortschritt in puncto Gleichgewicht, Kraft, Sicherheit und Koordination spürbar.
Für meine Patienten gehört ein 10-minütiges Üben auf dem Sensopro zur Therapie.
Dienstags 18.00 – 20:00 Uhr sowie samstags 13:00 – 15:00 kann man sich in der anhängenden Agenda anmelden.
Pro Trainingseinheit kostet es 10 SFr., ein Abo für 10x kostet 80 SFr., ein Jahresabo 250 SFr.
Und das Beste ist : ES MACHT RICHTIG SPASS, AUF DER LUNA SENSOPRO ZU TRAINIEREN!